桂圆茶怎么煮 可以安神 桂圆茶怎么煮

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1、材料:红枣25个、枸杞20克、桂圆肉15个、红糖适量 。
2、红枣,桂圆肉,枸杞洗净 。

3、锅中放入清水,把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮 。
4、红枣煮软后 。
【桂圆茶怎么煮 可以安神 桂圆茶怎么煮】5、如果喜欢甜的,可按个人口味放入红糖调匀 。而直接喝也已经有桂圆的清甜 。

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