每周看电视20小时或以上的男性，精子数目几乎只有看电视4小时或以下的男性的一半，而且看电视会消除运动锻炼带来的好处 。
久坐看电视生育能力减半
可乐杀精的传言已经广泛流传 。科学家最近又警告年轻男性，如果总是看电视，身体缺乏活动 ， 精子数目也会大幅下降 。美国哈佛大学(HarvardUniversity)研究人员发现 ， 每天只要看3个小时电视，男性的精子数目就只有那些较少看电视的人的一半 。
在研究中，科学家分析了189名年龄在18到22岁的男性 。他们过半数都是正常体重，不育的可能性较低 。研究人员鉴定他们的精子质量 ， 并分别记录其3个月内花在体育运动和看电视上的时间 。在综合了饮食、压力和吸烟等可能影响精子质量的因素后发现，他们每周进行中等到剧烈强度运动的时间在5-14小时，看电视时间则在4-20小时之间 。
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数据分析结果显示，每周看电视20小时或以上的男性 ， 精子数目几乎只有看电视4小时或以下的男性的一半，而且看电视会消除运动锻炼带来的好处 。
哈佛研究人员指出，久坐不动的男性，精子数目远远低于经常做中等强度运动的男性，这可能是因为缺乏运动的缘故，或者因为长时间保持坐姿导致睾丸温度过高引致 。此外 ， 专家也提醒打算要孩子的男性，应避免穿过紧的内裤，以提高精子质量，并且指出，经常开车和骑单车的男士也有不育的危险 。
这是第一次有科学家直接研究精子质量与身体活动水平之间的关联，哈佛公共卫生学院通过研究得出结论 ， 健康男性如果每周看电视的时间超过20小时 ， 精子数目平均会比不看电视的男性少44%;与此同时，男性若每周进行15小时或以上的中等强度到剧烈运动，精子数目则将比每周运动不足5小时的多73% 。
(实习编辑：林艳娟)
