小宝宝的饮食是很多人都关注的，因为宝宝需要从饮食中获取身体需要的营养，来让身体正常的发育和成长 。在生活中，有很多食物不适合宝宝吃，父母们也会担心有些食物对宝宝的身体健康有影响 ， 那么，青豌豆小宝宝可以吃吗？
一般情况下，半岁的婴儿 ， 也就是六个月以后的婴儿，可以适当的添加一些辅食，也可以在辅食中加入一些豌豆 。婴儿吃豌豆对身体有一定的好处 ， 首先 ， 豌豆富含各种丰富的微量元素，对于婴儿的造血功能有着很大的帮助 ， 预防贫血，还有助于婴儿骨骼的发育 。
新鲜豌豆中有着很多的微量元素，都是对身体健康有帮助的，并且维生素可以有效的促进铁的吸收 ， 这有利于缺铁性贫血的预防和治疗 。豌豆还是一种富含粗纤维的食物，它对于促进肠道蠕动有不错的效果 ， 还可以有效的防止婴儿便秘问题 。
宝宝吃豌豆的时候也要注意一些事情 。首先,婴儿的牙齿还没有长全,咀嚼能力还不是很好,所以最好煮新鲜的豌豆泥,然后喂宝宝,宝宝更容易消化,同时,不要给宝宝吃整个豌豆,不然那很容易造成婴儿窒息 。
【青豌豆小宝宝可以吃吗】婴儿豌豆必须彻底煮熟 。如果豆类没有完全煮熟，这些毒素就不会被排出 。相反，它们会随着饮食进入人体，破坏体内的红细胞，破坏造血功能 ， 甚至引起疾病 。
