前列腺炎是指前列腺受到一些病原体感染，或者是不是因为病原体，而刺激到前列腺的一种炎症 。轻则会出现排尿功能受到阻碍、排尿困难，严重的还会出现排尿疼痛等，让很多男性大受折磨，高发人群为中老年人 。
如果你不想前列腺炎找上门，秋天就别饮酒：
秋冬季节是高发前列腺炎的阶段，这时候爱喝酒的人群依然忘不了酒，还大口大口的喝着 ， 甚至是有的男性还以为喝酒能够帮助机体取暖 。
事实上 ， 你之所以会出现这种现象是因为酒精对血管的作用 。可以让血管扩张、体内的血液循环变快，在这种代谢的情况下 ， 体内的热量就会发散到皮肤上面，但其实机体还是处于冷的状态 。
反而一些男性会因为大量喝酒，让血管处于扩张的状态，对前列腺造成伤害，甚至是让其充血，最终成了诱发前列腺炎的危险因素 。所以 ， 对于男性来说，健康的选择是能不喝酒就别喝了吧 。
如果你不想前列腺炎找上门 ， 秋天就别吃刺激性的食物：
在秋天这个温差比较大的季节，人们往往会食用一些刺激性的食物，让我们可以更有食欲，有的人采取的进补方式 ， 还是吃一些五花肉等保护脂肪酸含量非常高的食材 。
可不管你是食用的肉，还是刺激性的食物，对于男性健康都不利 。前者会刺激肠胃、还会让血管因为辣的刺激，造成血管扩张的后果 ， 对前列腺的健康十分不利 。
【秋冬前列腺炎发作咋办 秋冬季节是高发前列腺炎的阶段】还有的一些前列腺炎患者，在病情有所好转之后，又没忍住食用辛辣性的食物 ， 就这样让前列腺炎再次复发，反反复复还有可能增加前列腺癌的发生 。
如果你不想前列腺炎找上门 ， 秋天就别久坐：
一般的情况下，在美国上的定义是坐着的时间最好不超过90分钟，如果超过就可以算是一种久坐的行为了 。如果你有这种习惯，就真的不是一件好事了 。
长时间的久坐不运动，对于下肢的血液循环影响是非常大的 ， 同样对于前列腺也不例外，很可能会因为血液循环变慢，让前列腺处于充血的状态，那么前列腺炎就会在无形中找上你 。
