我们都知道智商是判断人的智力是高还是低的一个重要的指标，它的全程是智力商数 。每个年龄段的智商数值是不一样的 ， 智商测验一般包括常识和算术等十一个 。智商在不同的年龄段呈现出不一样的数值，那么三岁的儿童智商多少算是正常的呢？
3岁儿童智商多少算正常
智商是200分制，90～110分者属正常智力范围，120～140分者为聪明人，140分以上者称天才 。分数越低表示智力越差，70分以下者为智力低下，其中50～70分者属愚笨 ， 25～50分者为痴呆 ， 0～25分者为白痴 。测智商，起源于1904年的法国 。这个数值不是用来测试知识的多少，而是判断大脑工作的能力 。一般人的智商在85—115之间 ， 人类的智商平均值是100，儿童的智商一般不低于70，不过智商是随着宝宝的成长会发生改变的 。
提高宝宝智商的五种食物
一、不饱和脂肪酸 。不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育和神经的发育起着极为重要的作用 。富含食物：亚油酸、亚麻酸存在于核桃等坚果类食物中 。
二、卵磷脂 。卵磷脂是构成脑神经组织、脑脊髓的主要成分，当卵磷脂被消化之后 ， 在大脑里合成胆碱 ， 大脑里的胆碱含量越高，神经传递就越快，机体的思维也随着加快，记忆力也会更加牢固 。富含食物：蛋黄、大豆、猪脑、猪肝、小麦胚芽、蘑菇及花生、芝麻和核桃 。
【3岁儿童智商多少算正常】三、蛋白质 。蛋白质是脑细胞的主要成分之一，如果蛋白质的供给不足则可影响脑细胞的新陈代谢 ， 使婴儿智力发育受阻 。富含食物：鱼、肉、动物内脏、牛奶和奶制品 。
四、铁与锌 。铁：大脑的一切活动有赖于氧气的供给 。富含食物：肝脏、蛋类、动物血及菠菜等 。锌：在人体中，锌是分布最广泛的必需微量元素 ， 也是细胞内最丰富的微量元素 。富含食物：如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等 。
五、维生素BCE 。维生素类对智力的作用，是使大脑将食物营养变成智力活动的能量 。没有它们 ， 再好的营养成分也不能造就聪明的孩子 。维生素B族富含食物：牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等 。维生素C富含食物：新鲜的蔬菜水果之中，如苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓以及菠萝等 。维生素E富含食物：豆类、蛋类和植物油中都广泛存在 。
我们都知道 ， 正常情况下，我们的智商平均的值为100，儿童的智商正常不低于70 。宝宝的智商是在不同的年龄段所呈现的不一样的值，不能以某一阶段的来断定，所以家长可以在不同的阶段给宝宝提供不同的环境和养分 。
