玉米排骨汤的功效与营养 玉米排骨汤

玉米排骨汤的功效与营养 玉米排骨汤

1、将排骨剁成块状,长短随意 。
2、玉米去皮、去丝,切成小段 。
3、葱切段,姜切片 。
4、锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉(烧开即可,时间控制) 。

5、往锅里倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋)加玉米,姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,大约煮半小时 。
【玉米排骨汤的功效与营养 玉米排骨汤】6、煲熟,加入少许盐调味即可 。

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