1、炒熟食用 。
炒熟或煮熟的杏仁,毒素大都已被破坏,吃了一般不会中毒 。若是在加工前将生杏仁浸泡几日直至苦味消除 , 就可以确保熟食时万无一失了 。
2、栗杏炖鸡 。
材料:栗子200克,红枣25克,甜杏仁12克 , 胡桃仁10克,公鸡1500克,葱段15克,姜丝15克 。调料:料酒15克,精盐5克,酱油20克,味精3克,白糖10克,猪油25克 。
做法:甜杏仁和胡桃仁用沸水浸泡后去皮,捞出沥干水,放入温油锅内炸至金黄色捞出 , 待冷后将甜杏仁碾成末 。栗子切两瓣,放入沸水中,煮至壳与衣可剥时捞出剥壳 。鸡去杂洗净 , 斩成3厘米见方的块 。猪油入锅烧至六成热,放入鸡块煸炒,加料酒、姜丝、味精、盐、葱段、白糖及酱油煸炒至上色后,再加适量水、胡桃仁红枣烧沸,移至文火上加盖炖1小时左右,后加入栗子再焖至鸡肉熟烂 。将锅中栗子捞出放在盆中 , 再把鸡肉捞出放在栗子上面 。将汤调好浇在鸡肉上,撒上杏仁末即成 。
【生的杏仁怎么做才好吃】3、杏仁粥 。
做法:煮米成半熟时入杏仁 , 继续煮成粥即可 。起床后当作早餐,服用时可加白糖调味 。
4、杏仁豆腐 。
制作方法:
(1)杏仁去外皮,放入磨子内磨成杏仁汁,过滤后放入热锅,加入牛奶烧开,待用 。
(2)冻粉熬成胶汁,糖加水熬制成糖水 。净瓷益内加入胶汁、糖水、杏仁汁搅匀 , 冷却后放入冰箱冷冻,凝成豆腐状 。
(3)食用时,将豆腐用刀划成菱形状,大汤碗内放入冷冻糖水及香蕉精,将杏仁豆腐推入糖水内,放入桔子、樱桃即成 。