1、带皮猪五花肉1000克，梅干菜200克 ， 酱油20克，清油100克 。
2、制作方法：取五花肉切成一厘米厚的肉片，烫好洗净，开水中烧一滚后捞起，冲洗净浮沫，在一碗中放入梅干菜，加入各种佐料，将肉均匀地放在梅干菜上，放入笼中蒸30分钟即可 。
3、带皮五花肉一大块，烧开水 ， 放进去煮至用筷子能插入，取出 。用叉子在肉皮表面上扎小眼，扎得越密越好，这样炸出来的皮才会蓬松，趁热在肉皮表面上抹点老抽 。
4、锅里放多多的油，烧到七八成热（油面上的青烟向四面扩散，油面平静），把整块肉的皮朝下放入锅中炸 。最好用锅盖盖上 ， 以免油溅出烫伤了，转小一点火，把肉皮炸黄捞出沥干油 。
5、把整块肉肉皮朝下放入水中浸泡，泡到表皮软软的取出沥干水份 。把炸好的肉切成件，每件大约0.8厘米厚 ， 皮朝下 ， 在碗里排好 。
6、梅菜洗净，漂净沙子，切碎 。烧热炒锅，白锅（就是不放油）炒干梅菜 ， 盛出 。取一小碗，加南乳两块，白糖、老抽、生抽、米酒、八角粉、盐等用少许水调均，按自己口味调好味，锅里放油，烧热，爆蒜茸，下梅菜炒 ， 将碗里的汁倒入 ， 烧开 。煮好后，倒入装肉的碗内，把碗放在高压锅里，上气蒸半个钟头左右，到肉变软可取出 。
【家常扣肉的做法】7、取一碟子扣在碗上 ， 倒转过来，将碗里的汁倒出来，烫些青菜围边，取出碗 。汁下锅再调一下味，加点鸡精 ， 麻油 ， 用水淀粉勾一点薄芡，淋在扣肉上 。
