婴幼儿是很容易发生便秘的，其中有不少两岁的宝宝，虽然说大部分饮食都可以食用了 ， 食物相对于婴儿哺乳期也算是比较丰富的，但如果家长不注意饮食的合理搭配，也很易发生便秘，当两岁宝宝严重便秘时可以通过食疗来解决，家长可了解其中的一些治便秘的食疗 。
对于两岁的宝宝发生便秘，可选择的食疗方有很多，家长可根据宝宝的情况来选择：
【2岁小孩便秘吃什么好】第一，黑芝麻适量，先把它捣碎 ， 然后加适量的水煮好后让宝宝空腹食用，也可用适量的黑芝麻炒香后打碎，把它夹入馒头或者面包内；
第二，银耳橙汁，银耳鲜橙汁各适量，把银耳洗净泡软 ， 洗净后放碗中加到锅里，隔水蒸煮，然后加入适量的橙汁调和 。
