褪黑素能变白吗_健康

【褪黑素能变白吗】褪黑素不能使人变白，褪黑素是人或哺乳动物的松果体分泌的一种胺类激素，这种的激素分泌有昼夜之分，在白天光照比较充足的时候分泌就会减少或者停止，在晚上比较黑暗的情况下分泌就会增多，分泌随着光线变化不同。
褪黑素能够改善睡眠，延缓衰老，临床上主要用来治疗失眠症。褪黑素长期应用也容易引起依赖性，所以用它来治疗失眠的时候，也不建议长期的使用。褪黑素对皮肤的变白是没有作用的，皮肤如果比较黑，可以服用中药治疗。