怀孕初期的孕妇是可以吃蓝莓的 。
蓝莓富含丰富的维生素、微量元素和粗纤维，有利于孕期的营养，宝宝的生长发育，促进孕妇胃肠的蠕动，缓解孕妇的便秘 。所以怀孕初期也是可以吃蓝莓的 。
建议怀孕初期的饮食尽量多样化 ， 均衡饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物 ， 多吃点粗纤维的食物 。孕早期不能熬夜，不能劳累，不能抽烟喝酒 。怀孕早期也要补充叶酸片 。
【孕妇能吃蓝莓吗初期】以上健康科普知识仅供参考 。
怀孕初期的孕妇是可以吃蓝莓的 。
蓝莓富含丰富的维生素、微量元素和粗纤维，有利于孕期的营养，宝宝的生长发育，促进孕妇胃肠的蠕动，缓解孕妇的便秘 。所以怀孕初期也是可以吃蓝莓的 。
建议怀孕初期的饮食尽量多样化 ， 均衡饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物 ， 多吃点粗纤维的食物 。孕早期不能熬夜，不能劳累，不能抽烟喝酒 。怀孕早期也要补充叶酸片 。
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