孕妇妊娠糖尿病可以吃瓜子吗

【孕妇妊娠糖尿病可以吃瓜子吗】孕妇妊娠期糖尿病可以吃瓜子吗?糖尿病患者是尽量要少吃瓜子的,如果要吃瓜子,要严格的控制食用的量 。
即使是妊娠期糖尿?。?也要严格控制瓜子的食用量 。因为瓜子它含有的油脂比较多,热量非常高,一般来说 , 瓜子肉的能量是和等量的米饭是一样的能量 。比如25克的瓜子和25克的米饭的能量是一样的 。
所以如果要吃少量的瓜子 , 吃了半两的瓜子就要减少半两的米饭,这样才能使一天的饮食总量不超标,才能使血糖波动不明显 。
如果目前血糖还是控制非常不佳,建议暂时不能吃瓜子 。血糖控制好的情况下 , 可以适量的、少量的吃,同时要减少相应的主食 。

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