红豆薏米茶可以加蜂蜜一起喝吗_健康

【红豆薏米茶可以加蜂蜜一起喝吗】红豆薏米茶可以加蜂蜜。红豆薏米煮熟了可以加少量蜂蜜，蜂蜜量不能放太多。天然的含有活性酶的蜂蜜，不能加热到60摄氏度以上，否则活性酶会被高温杀死，破坏其中的营养成分。
蜂蜜是一种营养丰富的食品，蜂蜜中的果糖和葡萄糖，容易被人体吸收。蜂蜜对某些慢性病还有一定的疗效，常服用蜂蜜，对于心脏?。?高血压，肺病等具有显著的疗效。外用蜂蜜还可以治疗烫伤，滋润皮肤和防治冻伤。一般人群均可服用，蜂蜜尤其适用于咳嗽，干咳无痰之人食用。