便秘是临床常见的一种症状，患病率约为27%，便秘包括器质性便秘和功能性便秘 。治疗的原则是调整饮食，增加运动，必要时药物治疗 。
便秘的护理预防包括：
1、合理安排生活和工作，做到劳逸结合；
2、养成良好的排便习惯，每日定时排便；
3、及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾?。阂┯τ靡魃鳎?
【便秘护理】4、饮食调理，多吃富含纤维素高的水果蔬菜 ， 如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等 。需要戒烟酒，戒肥腻食物，平时要多饮水 。
便秘是临床常见的一种症状，患病率约为27%，便秘包括器质性便秘和功能性便秘 。治疗的原则是调整饮食，增加运动，必要时药物治疗 。
便秘的护理预防包括：
1、合理安排生活和工作，做到劳逸结合；
2、养成良好的排便习惯，每日定时排便；
3、及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾?。阂┯τ靡魃鳎?
【便秘护理】4、饮食调理，多吃富含纤维素高的水果蔬菜 ， 如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等 。需要戒烟酒，戒肥腻食物，平时要多饮水 。
