强直性脊柱炎如何调理

强直性脊柱炎患者应当加强护理,加强锻炼;纠正不良坐姿 , 站姿,养成良好的生活习惯,保持心情愉悦;根据服药情况留意用药的副作用 , 并按医嘱定期复查 。
【强直性脊柱炎如何调理】饮食方面需要注意易清淡,营养均衡,不能偏食,暴饮暴食;一般要多注意卫生,多喝水,不要憋尿,因为胃肠道和泌尿系统感染可能诱发脊柱炎;多吃蔬菜水果,避免便秘;有些患者服用药物后会出现过敏,因此 , 应避免服用过敏药物 。选择硬板床休息 , 睡眠时多取仰卧位,避免侧身弯曲的体位 。在体力允许的情况下进行合理的锻炼,首选有氧方式,如散步 , 太极等,并且应该戒烟 。

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