抖音限流后，一般一周左右就可恢复 。抖音限流后的处理方法如下：
1、检查账号是否带有广告营销词汇 。解决办法：先修改成正常网名、头像，正常发视频 。
2、检查是否有违规操作 。比如大量刷赞、买粉、互赞，搬运其他人创作的视频，一部手机连续切换几个抖音账号，这些都是违规行为 。解决办法：尽量做到一机一号 。
3、检查作品内容是否垂直 。解决办法：明确自己的定位，确定自己想要做的账号类型，找同类型的大号，看他们怎么做的，自己加以模仿创造，这样流量会慢慢增加的 。
4、检查是否发布过违规视频 。解决方法：发现有违规视视频后，立即删除即可 。
5、减少作品发布频率 。
6、转发其他人的热门优质作品 。
抖音是一款音乐创意短视频社交软件，是一个专注年轻人的15秒音乐短视频社区 。用户可以通过这款软件选择歌曲，拍摄15秒的音乐短视频，形成自己的作品 。此App已在Android各大应用商店和APP Store均有上线 。
【2019抖音限流多久能恢复 抖音限流多久能恢复正常】抖音于2016年9月上线 。2017年11月10日，今日头条10亿美元购北美音乐短视频社交平台Musica.ly，将之与抖音合并 。2018年3月19日，抖音确定新slogan“记录美好生活” 。2018年4月10日，今日头条旗下短视频平台抖音表示，抖音正式上线防沉迷系统 。4月11日，抖音表示即日起，抖音将对系统进行全面升级，期间直播功能与评论功能暂时停止使用，升级完毕后会再次开通；微信、QQ也暂停抖音APP外链直接播放功能 。2018年6月首批25家央企集体入驻抖音 。2019年5月，抖音再次升级“向日葵计划”，升级主要包括两方面：产品上，上线亲子平台功能，以协助家长对未成年子女的抖音账号进行健康使用管理 。
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