姜片什么时候吃最好?？
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生姜什么时间吃最好？
古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜（早上吃姜有益，晚上吃姜有害） 。”
生姜味辛性温 ， 含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等 。姜能增强和加速血液循环, *** 胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用 。早上吃一点姜，对健康有利.但晚上吃，因为姜本来属热,会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃 。
生姜，它含挥发油 ， 可加速血液循环；同时含有姜辣素，具有 *** 胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能；生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生 。所以它既有利亦有弊，民间也因此留下了"上床萝卜下床姜"一说，说明姜可吃，但不可多吃 。特别是秋天，最好别吃，因为秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥 。在古代医书中也出现这样的"警示"："一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜 。"看来，秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物，早已引起古人的重视 ， 这是很有道理的 。
姜什么时候吃最好
常听人们说：“早上吃姜 ， 胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜（早上吃姜有益，晚上吃姜有害） 。”
生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等 。姜能增强和加速血液循环, *** 胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用 。早上吃一点姜，对健康有利.但晚上吃，因为姜本来属热,会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃 。
生姜，它含挥发油，可加速血液循环；同时含有姜辣素 ， 具有 *** 胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能；生姜还含有姜酚 ， 可减少胆结石的发生 。所以它既有利亦有弊 ， 民间也因此留下了"上床萝卜下床姜"一说，说明姜可吃，但不可多吃 。特别是秋天，最好别吃 ， 因为秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥 。在古代医书中也出现这样的"警示"："一年之内 ， 秋不食姜；一日之内，夜不食姜 。"看来，秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物，早已引起古人的重视，这是很有道理的 。
所以一天吃姜的最佳时间是早上，一年除了秋季都可以吃 。
姜汤什么时候喝最好
每天什么时候喝姜茶最好？答案是早上
我开始的时候也不知道，我以前也喜欢晚上睡前喝姜茶！后来，我查了很多资料，发现不少资料说早上喝姜茶胜过吃参汤，晚上吃姜胜过吃砒霜（夸张）！
究前科学原理，是这样的！
中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒 。现代药理研究认为 ， 生姜中也含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜 。生姜中的姜辣素能 *** 胃液分泌，有促进消化的作用；其中还含有较多的挥发油，能抑制人体对胆固醇的吸收，防止肝脏和血清胆固醇的蓄积 。
那么 ， 吃姜的时间为什么要选择在早上呢？人在清晨之时，胃中之气有待升发 ， 吃点姜可以健脾温胃，为一天中饮食的消化吸收做好 “铺垫” 。并且生姜中的挥发油可加快血液循环、兴奋神经，使全身变得温暖 。在冬日的早晨，适当吃点姜，还可驱散寒冷，预防感冒 。到了晚上，人体应该是阳气收敛、阴气外盛，因此应该多吃清热、下气消食的食物，这样更利于夜间休息，如萝卜就是不错的选择 。而生姜的辛温发散作用会影响人们夜间的正常休息，且晚上进食辛温的生姜还很容易产生内热，日久出现“上火”的症状 。说其像“砒霜”有些夸张，但确实对健康不利 。
早上吃姜的方式有很多，可以熬姜汤，也可以用糖腌制而食或放在菜中炒食 。在此，特别向大家推荐两种进食方法，可以根据需要选择 。第一，晨起含姜片：每天早晨起床后，先饮一杯开水，然后将生姜刮去皮 ， 切成薄片，取4—5片放入盛开水的碗中烫一下，然后将姜片放在嘴里含10—30分钟，慢慢咀嚼，切勿一次吞下去 。坚持食用，对预防感冒大有裨益 。第二，喝生姜大枣汤 。每日清晨取大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，特别适合冬季手脚发凉的朋友食用 。
吃姜片有什么好处，每天吃多少最好 。
吃姜片对人的身体有很多好处 。下面是我摘之一些资料有关姜片的好处 。
姜的作用：姜和葱、蒜一样，是我们常用的三大烹调调味品 。用它们作调料不仅能使菜肴增味添香，而且它们特有的辛辣味可以 *** 人们的食欲，增加其胃口 。此外，科学家业已发现，姜还具有保健兼治病的作用 。姜所含有的成分能够有效地治疗肠胃疾病、伤风感冒、风溼痛和恶心呕吐等疾?。?并增强人体免疫力 。所以人们对姜的兴趣早已不单用作烹调，而且更注重它们健康 。
积食？——姜有清胃功能
你是否有过头一天的晚餐吃得太油腻、太饱，第二天早上肚子十分饱胀而不适的感觉 。当你的消化器官难以完成它的消化工作的时候，你应吃一点点姜 。姜的辣素 *** 胆汁生产，从而加速脂肪的消化 。此外，姜中所含的酶能使蛋白质变碎小 ， 使油腻食物易于消化掉 。
肠胃气胀？胃里饱胀？——姜促进肠内蠕动
大肠细菌靠未消化的碳水化合物供给营养 ， 并对肠胃气胀发生影响 。姜制止碳水化合物吸收和促进减低糖分的乳酸细菌的生长 ， 并不产生令人感到不舒服的气体 。倘若你喜欢吃辣，则应经常吃姜 。这有助于通便秘和消除痉挛 。
鸡蛋和含脂肪多的烤肉吃得太多？——姜减低胆固醇
倘若你在吃油腻的、胆固醇高的食物时配一点姜 ， 那么胆固醇含量会大为降低 。即使这样，胆固醇含量高的人也应少吃鸡蛋和油腻食物 。
晕车、晕船、晕机？孕期反应？——姜能治恶心呕吐
有些人出门乘车、乘船和乘飞机 。一坐汽车，就晕车；船一开，就晕船；飞机一登高空，就晕机 。其症状就是头晕和呕吐 。出门就带一些姜吧！晕车、晕船、晕机时你在路上每隔4小时就啃一点嫩生姜 。现代医学证实，姜的特效甚至比化学药物强 。姜不同于大多数的抗恶心药物，它不影响神经系统，而在消化道中直接产生作用，并不会使人发困 。
当胃消化不良或吃坏了胃以及服用了难以忍受的药物而引起恶心、作呕、身体不适时 ， 就可啃一小块姜 。它能减轻呕吐和头晕 。孕妇在这种症状下是否能啃姜治病 ， 应按医嘱进行 。至于生姜能否治疗怀孕期孕妇的恶心和呕吐等症状 ， 尚有待于进一步研究 。
姜是阿司匹林和大蒜的竞争者-姜稀释血液和减轻风溼病
手指节骨疼痛，早上双手僵直，关节肿胀 。阿司匹林等止痛药对上述炎症有疗效 。最近的医学研究证明，姜同样具有这种功能 。尽管进行该项试验的患者为数尚少，但试验结果是引人注目的：患者每日服用5克新鲜的生姜，就能使患者的关节疼痛、发炎、肿大等症状有所好转 。目前在柏林进行一项研究 ， 旨在探究出治疗轻度和中度风溼性痛性痛症的理想剂量 。
同阿司匹林一样，姜具有稀释血液的功能 。每日食用5克新鲜的姜就能稀释血液 。在烹调开始时应在蔬菜和菜肴中加一点姜，因为在烹调时姜辣素的转化，从而具有特别好的消炎作用 。此外，姜阻止血小板粘连效能比大蒜强，并且不会像吃大蒜那样引起满口难闻的气味 。
发烧、感冒伤风和咳嗽？——姜能抗病毒
红糖姜汤和用辣姜煮的鸡汤都是治疗发烧、感冒伤风和咳嗽的良方 。因为患者服用上述两种热汤之后，黏膜受 ***，从而保护呼吸道的润溼 。此外，姜具有抗菌作用 。姜的香精油对慢性呼吸道疾?。?例如鼻旁窦炎有较好的疗效 。姜还能促进血液流通 ， 从而有助于发汗疗法 。
保持一天精神饱满-姜促进血液循环
早上你起床困难吗？白天你身体或四肢开始感到冷吗？姜对此也有疗效 。姜具有强心作用 。姜的辣素 *** 肌体 ， 在胃肠中引起一种温暖的感觉，并将之扩散到全身 。此外，姜能促进防御细胞的增长 ， 加强免疫系统，使人保持精神饱满 。
姜不仅是一种调味品，而且具有神奇的药效 。在睡觉前如果吃姜太多，有些人会做恶梦 。另外 ， 有些人对姜有过敏反应，则应忌吃 。姜的日食用量为5克，最为适......
一天当中大蒜什么时候吃最好，姜什么时候吃最好 。30分
古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜 ， 等于吃砒霜 。”姜有清胃功能 你是否有过头一天的晚餐吃得太油腻、太饱，第二天早上肚子十分饱胀而不适的感觉 。当你的消化器官难以完成它的消化工作的时候，你应吃一点点姜 。姜的辣素 *** 胆汁生产，从而加速脂肪的消化 。此外 ， 姜中所含的酶能使蛋白质变碎小，使油腻食物易于消化掉 。
一般大蒜早上吃较好，有利于身体健康及牙齿健康 。
吃大蒜无所谓是饭前还是饭后吃哪个最科学 。一般不要在吃饭前吃，因为饭前胃是空的 ， 吃了会不舒服 。
伏姜什么时候喝最好
早上喝姜茶胜过吃参汤 ， 晚上吃姜胜过吃砒霜（夸张）！究前科学原理 ， 是这样的！
中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒 。现代药理研究认为，生姜中也含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜 。生姜中的姜辣素能 *** 胃液分泌，有促进消化的作用；其中还含有较多的挥发油 ， 能抑制人体对胆固醇的吸收，防止肝脏和血清胆固醇的蓄积 。
那么，吃姜的时间为什么要选择在早上呢？人在清晨之时，胃中之气有待升发，吃点姜可以健脾温胃 ， 为一天中饮食的消化吸收做好 “铺垫” 。
所以简单的说就是：早上空腹喝 。姜茶，姜茶所谓的就是姜汤，是看治疗什么了，要是暖胃空腹比较好，治疗感冒等饭后服用发微微汗比较好 。
什么时候吃姜好？怎么吃？
【嫩姜什么时候吃】 俗语说：夏吃姜冬吃萝卜
早吃姜胜人参，晚吃姜赛砒霜
关于何时吃姜好 ， 有民谚说：“早晨吃姜，如喝人参燕窝汤；中午吃姜，痨?
