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菊花茶 菊花茶的功效与作用

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5、明目清肝
菊花茶具有明目清肝的作用 ， 日常生活中常与枸杞一起搭配使用 ， 效果会更佳 。
菊花茶的禁忌人群
1、脾胃虚弱的人群少喝
因为菊花茶是清热解毒的 ， 喝多了容易造成肠胃负担 ， 引起肠胃不舒服 ， 所以体质偏寒的人尽量少喝 。
2、孕妇慎喝
菊花茶性寒 ， 具有下火的功效 ， 但是孕妇免疫力低下 ， 脾胃虚弱 ， 饮用菊花茶容易导致腹泻肚痛等症状 ， 对胎儿有很大的影响 。
3、过敏的人群少喝
其实有一少部分人对菊花是过敏的 ， 喝了菊花茶有可能导致皮肤红疹瘙痒等症状 ， 所以尽量少喝 。
4、老人孩子少喝
老人消化功能不好 ， 脾胃虚弱 ， 尽量少喝 。小孩子正处于发育阶段 ， 喝菊花茶会削弱阳气 ， 所以尽量少喝 。
看了上文的介绍 ， 相信大家对于菊花茶有一定的了解 ， 菊花茶虽好 ， 但是不宜过量饮用哦 。
菊花茶喝多了有什么坏处
菊花的功效和作用有很多 ， 我们在挑选购买菊花的时候要选择一些比较优质的 。菊花可以帮助清热解毒 ， 疏散风热 ， 对于感冒咳嗽的人也有一定的治疗作用 。下面我们来了解一下菊花茶喝多了会有哪些坏处吧 。
菊花茶喝多了的坏处
上火
菊花是一种性微寒的食材 ， 阴虚火热体质的人喝多了菊花茶会出现上火的症状 。阴虚火热的人常见的症状有形体消瘦 ， 手足心热 ， 潮热盗汗 ， 心烦易怒 ， 皮肤干枯 ， 耐冬不耐夏等症状；
腹痛腹泻
菊花茶具有促进消化 ， 排出积便的主要功效 ， 如果喝多了菊花茶很有可能会出现相反的效果 ， 会导致肠胃出现寒凉之气 ， 出现腹痛腹泻的现象；
脾胃受损
菊花茶性寒 ， 还有清热降火的主要作用 ， 如果喝多了菊花茶很有可能会出现副作用 。很容易引起胃部不适 ， 导致反酸的现象 ， 因此脾胃虚寒的人是不能喝菊花茶的 ， 否者很容易损伤脾胃；
食欲减退
如果喝多了菊花茶很有可能会导致胃部不适 ， 出现反酸的现象 。肠胃分泌液不正常 ， 很有可能会引起食欲减退的情况 。
菊花茶不适宜人群
菊花茶作为一种养生的花茶 ， 菊花茶具有清肝明目、清热解毒等功效 ， 所以很多人在日常生活中非常喜欢喝 ， 但是不是所有人都适合喝菊花茶的哦 ， 下面我们一起看看菊花茶不适宜人群有哪些吧 。
菊花茶不适宜人群
1、体虚的人
因为菊花性凉 ， 体虚脾虚胃寒的人群喝了很容易造成腹泻或者肠胃疼痛等情况 。
2、孕妇
由于菊花性寒 ， 怀孕的人喝了很容易造成流产或者滑胎 ， 所以孕妇建议不要喝 。
3、血压低的人
花茶都有降血压的作用 ， 菊花茶也是一样的 ， 如果血压低的人喝了 ， 很容易出现头晕眼花的现象 ， 所以血压低的人不建议喝 。
4、感冒中的人
因为菊花茶性凉 ， 不太适合感冒中的人喝 ， 因为感冒的人一般是有炎症 ， 有炎症不建议喝菊花茶 ， 建议及时就医用药治疗 ， 以免加重炎症 。
5、过敏体质的人
有些对菊花过敏的人 ， 最好不要饮用菊花茶哦 ， 如果发现过敏情况 ， 应该要立即停止服用 ， 而且严重者要及时就医 。

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