慢性支气管炎是一种非常常见的呼吸道疾病 。慢性支气管炎的主要症状是咳嗽、流鼻涕 ， 支气管炎的治疗通常需要很多时间 ， 很多人会通过食物缓解支气管炎 ， 那么慢性支气管炎吃什么帮助恢复呢?下面小编将为您解释 。
1、多吃止咳、平喘食物
多吃止咳、平喘、化痰、温肺、健脾的食物 ， 如白果、枇杷、柚子、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等 。
2、应避免的食物
避免食用生冷、咸、辛辣、油腻等刺激性物品 ， 以免加重症状 。
3、不要急于进补
在急性发作期或痰多、舌苔油腻的情况下 ， 人参、鹿茸等补晶不宜使用 ， 否则胸闷气急 。
4、多喝蔬果汁
【慢性支气管炎吃什么帮助恢复 缓解老慢支气管炎吃什么】果蔬汁对慢性支气管炎有很好的疗效 。它不仅能止咳化痰 ， 还能补充维生素和矿物质 ， 对疾病的康复非常有益 。你可以把生萝卜、新鲜莲藕和梨切碎 ， 然后加入蜂蜜 。对慢性支气管炎的热咳和干咳有显著疗效 。
5、喝牛奶
患有慢性支气管炎的吸烟者喝牛奶是有益的 。吸烟和喝牛奶的人比吸烟但不喝牛奶的人更容易患慢性支气管炎 。如果你必须吸烟 ， 别忘了喝牛奶 。
6、多吃青菜
多吃一些蔬菜和豆制品 ， 如胡萝卜、绿叶蔬菜等清淡易消化的食物 。
无论如何缓解慢性支气管炎 ， 如果长时间没有改善 ， 请尽快检查并找出原因 。慢性支气管炎必须注意日常维护 ， 注意润肺 ， 减少体内痰火 ， 以便尽快恢复 。祝你身体健康 ， 尽快摆脱慢性支气管炎 。
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