1、准备用料 。比目鱼、油、盐、葱、姜、蒜、料酒、老抽、生抽、白糖、醋、味精、胡椒粉、八角 。
2、先把鱼洗净,去掉鱼鳞和内脏 。
3、葱切段,姜、蒜切片 。【比目鱼怎么吃 比目鱼怎么吃最好吃】
4、把鱼的两边都沾上面粉 。
5、不粘锅放油,放入鱼煎制,两面煎到金黄色 。
6、把鱼盛到盘子里,锅里留底油,放入葱、姜、蒜、八角煸炒 。
7、倒入料酒、老抽、生抽、白糖、醋、胡椒粉 。
8、锅里加水,放入煎好的鱼 。
9、中小火烧10分钟,放入味精调味即可 。
相关经验推荐
- sally怎么读英语 sally怎么读英语人名
- 吃比目鱼会不会过敏 海鲜过敏,目鱼能吃吗
- 原神五绿洲之殿堂怎么解锁
- 录音器怎么关 关闭录音机怎么关闭法
- 大众途昂鼓风机怎么拆下来 大众途昂鼓风机怎么拆
- 领克01保养灯怎么归零手动 领克01保养灯怎么归零
- 英雄联盟寻找对局没反应怎么办 英雄联盟寻找对局没反应
- dnf提示网络出现异常 dnf网络异常8803怎么解决
- 湖北教育云账号是什么 湖北教育云怎么注册账号
- 湖北教育云如何注册登录 湖北教育云老师怎么注册和登录