冬瓜怎么吃减肥效果最好呢冬瓜怎么吃减肥效果最好 _生活百科

1、准备材料：准备冬瓜200g，豌豆100g，豆腐200g 。
2、切冬瓜、豆腐：将冬瓜洗净去皮切块，豆腐切小块，豌豆洗净，备用。
3、炒冬瓜：锅中倒入少许底油，倒入冬瓜块翻炒一会儿。
4、加清水：随后倒入豌豆和豆腐块，倒入清水没过菜。
5、煮开：待水煮开后，再煮两分钟即可关火。
【冬瓜怎么吃减肥效果最好呢冬瓜怎么吃减肥效果最好】6、加入少许盐和香油，即可食用。