烤花菜如何做 烤花菜如何做不粘锅

1、花菜300克、食用油1勺、生抽2勺、甜面酱2勺、烧烤料1勺、葱2棵 。
【烤花菜如何做 烤花菜如何做不粘锅】2、做法:花菜在淡盐水中浸泡一下 , 摘成小朵 。放烧烤料放甜面酱 。
3、放点生抽、油搅拌均匀 , 腌30分钟 , 烤盘铺上锡纸 , 放入花菜 。
4、烤箱预热 , 200度烤10分钟 , 取出撒上葱花再烤8分钟 。

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