生菜鲮鱼球粥生菜鱼球粥 _标签

生菜鱼球粥的味道可用一个词语来形容那就是腥中带鲜，下面一起来学习一下该粥的知识。
生菜鱼球粥的做法1.大米洗净，用少量油拌匀，放入粥锅，加水开火煮，转中火煮约30分钟;
2.生姜洗净切丝;陈皮、荸荠与海米洗净切末;
3.鲮鱼绞碎，加入陈皮、荸荠与海米，并放入精盐、白糖、胡椒粉、水淀粉拌匀，摔打成有弹性的鱼球;生菜切丝，洗净后沥干;
4.用汤匙将鱼球拨入快煮好的粥锅内煮熟，加入生菜丝，拌匀即可关火;
5.最后撒上生姜丝和精盐、胡椒粉调味即可盛出食用。
注意事项【生菜鲮鱼球粥生菜鱼球粥】味道鲜美，营养丰富。鱼球最好用沸水汆烫后再放入粥锅，以去除鱼腥味。
生菜味甘、性凉;
具有清热爽神、清肝利胆、养胃的功效。