蒸熟的山药可以做什么辅食蒸熟的山药可以做什么 _山药

蒸熟的山药可以制作山药糕，将蒸熟的山药捣碎后过筛两遍，加入白糖、蔓越莓碎、适量的牛奶以及糯米粉，均匀搅拌后捏成小团团，然后放入蒸锅中蒸10分钟即可食用，味道清甜，口感软糯，是一道营养美味，老少皆宜的糕点。
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山药是一种营养价值极高的食物，既可以当作药材熬制汤药，也能当作日常烹饪中的食材食用。山药的吃法有很多，常见的是用来炖汤喝或者清炒、煮火锅吃，山药还能做成美味的糕点食用，下面就来看看如何制作吧。

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先将山药洗净后去皮，放入蒸锅中蒸20分钟就能蒸熟，将蒸熟的山药压成山药泥，然后过筛两遍口感更好，再加入切碎的蔓越莓，倒入白糖和牛奶，再加入两勺糯米粉均匀搅拌，然后用手捏成一个个的小团团，最后再放入蒸锅中蒸10分钟即可。

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蒸熟的山药糕可以直接食用，因为加入了糯米粉，所以吃起来口感非常的软糯，和麻薯球类似，但是味道比较清甜，山薯的味道本来比较清淡，加入了白糖和蔓越莓蒸熟后，味道会有淡淡的香甜味，含糖量低，并且营养价值高，是一道老少皆宜的糕点。

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