正确泡发木耳的方法 正确泡发木耳的方法视频

木耳是人们经常会吃的食用菌,它营养价值极高,能补血活血,而且能提高身体抗衰老能力,但平时人们购买的木耳多是风干以后的干货,想吃必须提前把它泡发,今天为大家介绍的就是正确泡发木耳的方法,能让大家对泡干木耳的正确方法多一些了解 。
正确泡发木耳的方法1、泡干木耳的时候可以准备一个干净的保鲜盒,再准备25度左右的温水,把准备好的干木耳直接放入到保鲜盒中,然后加入准备好的温水温水,一定要把里面的干木耳全部浸没,这样有利于干木耳泡发 。
2、把保鲜盒的盖盖好,然后用手轻轻摇晃,再让他静置半小时,这时里面的木耳就能吸水膨胀体积会降大到原来的三倍左右,把木耳取出以后洗净,就能按自己的需要去烹调食用它 。

2、热水泡发
家中的干木耳还可以用热水泡发,在需要的时候可以准备适量的干木耳,再把它放入到保鲜盒中加入准备好的热水,热水的温度最好保持在60度左右,尽量不要使用开水,然后让它在容器中浸泡半小时左右,这时木耳就能完全被泡发,取出以后要用清水把它冲洗干净 。
【正确泡发木耳的方法 正确泡发木耳的方法视频】泡干木耳的正确方法,已经为大家介绍完了,能让大家了解正确泡发木耳的方法,今后大家再泡发干木耳时可以按上面介绍的正确方法去做,能让干木耳尽快泡发而且泡发后口感特别好 。

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