蒜蓉空心菜的做法 蒜蓉空心菜的做法介绍

【蒜蓉空心菜的做法 蒜蓉空心菜的做法介绍】

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蒜蓉空心菜的做法 蒜蓉空心菜的做法介绍

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1、如果空心菜的杆部用手掐不烂的话,那么空心菜就有些老了,这个时候要把掐不烂的部位去掉,不然影响口感 。
2、处理好的空心菜在清水里泡上十分钟 。
3、将泡好的空心菜滤去水分,切成一段一段的,杆部切得短一些 , 叶子部分切得长一些 。
4、蒜蓉空心菜,一定要体现出蒜味,喜欢吃蒜的朋友们,可以多加些蒜,一定会爽爆你的味蕾 。
5、起锅热油,加入蒜和辣椒炒出香味,大火加入空心菜,快速翻炒 。
6、一定要是大火爆炒,不然空心菜会出来很多的水分 。
7、加入酱油、醋、蚝油和盐,大幅度翻炒 。
8、待空心菜的杆略有松塌 , 立即出锅装盘 。

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