莲子银耳汤枸杞红枣的做法 莲子银耳汤枸杞红枣如何做


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1、准备好材料 。先是银耳,把银耳撕开 , 但不要太碎 。用凉水浸泡后备用 。
【莲子银耳汤枸杞红枣的做法 莲子银耳汤枸杞红枣如何做】2、莲子、红枣、枸杞子、百合、枸杞,洗干净,用凉水浸泡 。
3、红豆、花生米,也是用凉水浸泡 。
4、把所有的材料都倒了电饭煲,开始熬煮 。在汤煮开后加入加冰糖 。一般2小时左右就好 。
5、等待了2小时,把锅子打开看看,全部都已经煮烂了,汤也比较糊 。
6、放到冰箱冷藏下,便可以食用了 。

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