【尿酸高能吃水煮花生吗 尿酸高能吃水煮花生】
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1、尿酸升高的人可以适量的吃水煮花生 。水煮花生，嘌呤的含量属于中等，尿酸高 ， 可以适量的吃，但是也注意不要多吃 。
2、尿酸升高，首先要做的就是饮食控制 ， 一定要限制高嘌呤饮食的摄入，包括各种动物内脏，肉汤，啤酒，海鲜，豆制品 。嘌呤中等的食物可以摄入 ， 但是要适量的减少，包括花生，核桃等各种坚果类的食物 。低嘌呤的食物可以多摄入，包括新鲜的蔬菜水果 。高尿酸血症，还需要多饮水，有利于尿酸的排出 。
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