6、酒 。酒虽然可以让人很快入睡,但却让睡眠状况一直停留在浅睡期,很难进入深睡期 。所以,饮酒的人即使睡的时间很长,醒来后仍会有疲乏的感觉 。
相关经验推荐
- 油炸茄子酿的家常做法 炸茄子酿怎么做酥脆好吃
- 家常炒茄子怎么做 家常炒茄子怎么做好吃窍门
- 富含脂肪的食物有哪些 富含脂肪的食物有哪些有什么可以快速增肥的方法
- 2kol2s17赛季什么时候结束 s17赛季什么时候结束
- 空腹千万别吃的食物 空腹进食有三忌
- 中国机长片尾藏族歌曲 中国机长片尾藏族歌叫什么
- 为什么减肥不建议吃紫薯 早餐吃紫薯好吗
- 住酒店为什么不住最后一间房 住酒店为什么不住最后一间
- 梦见鱼咬人什么预兆 梦见鱼咬人
- 真三国无双8赋予属性时是什么意思 三国无双8怎么赋予属性