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1、花生是我们生活中非常常见的一种食物,花生的营养价值很高,其中含有多种抗氧化抗衰老的物质,能够清除人体内多余的自由基,减少黑色素在皮肤底层的沉积,起到延缓衰老的作用 。海苔的营养价值也是非常高的,海苔可以促进人体免疫能力的提高,还能够促进血液循环 , 具有多种养生保健的效果 。
【海苔花生有什么营养,海苔花生有什么营养吗】2、而且花生中含有的生物活性物质 , 还能够刺激人的中枢神经系统,从而能够益智健脑,提高人体的记忆能力 。
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