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1、取枸杞一小把（约20～30粒）、红枣3-4粒；直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用 。
【红枣枸杞茶的做法大全 红枣枸杞茶的做法】2、温馨提示：如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服 。冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝 ， 效果更好 。红枣可先剪开，然后再进行冲泡 。
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