【凉拌地黄叶的做法 地黄叶如何凉拌好吃】
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1、地黄叶洗净控干水份 , 然后筹备两个红辣椒以及一头大蒜,再筹备适量食用油,把大蒜去皮之后切成蒜末,红辣椒洗净之后切成小块在锅中放食用油 , 加热后把辣椒以及大蒜入锅炒香,再把地黄叶入锅快速翻炒,等它变软后加少许生抽以及食用盐调味便可 。
2、地黄叶不但能当蔬菜食用,还是一种功效出色的中药材,它具有出色的解毒功效,能加快人体内多种毒素代谢,也能防止人体因毒素堆积而出现疾病 。
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