文章插图
【金线莲煮多久 金线莲新鲜的煮水煮多久】
文章插图
1、十分钟就可以了，金线莲中富含多种氨基酸和微量元素，牛磺酸、多糖类成分，金线莲干品中营养要通过沸水沏泡或煮开才可以分离出来，一般一天反复煮3次即可，很多人知道金线莲可以重复煮水或者泡水喝 。
2、但是很多人认为金线莲和其他茶叶也有，金线莲冲泡、炖煮完剩下的根叶残渣是不能吃的，其实这是大错特错的，金线莲全身皆可食，特别是金线莲黄酮等有益元素不溶于水，所以吃金线莲最好整株吃完 。
相关经验推荐
- 鲜牛肉要煮多长时间才能熟? 新鲜牛肉煮多久能熟
- 新鲜玉米能煮多久熟了 新鲜玉米能煮多久熟
- 生猪肉蒸多久能熟 新鲜猪肉蒸多久能熟
- 新鲜猪肝煮多久才熟 新鲜猪肝煮多久能熟
- 水煮鸡胸肉要多久才能熟 新鲜鸡胸肉水煮多久能熟
- 新鲜的鱼腥草煮水煮多久 新鲜的鱼腥草煮水要煮多久
- 新鲜冬笋常温下可以放多久呢 新鲜冬笋常温下可以放多久
- 新鲜板栗常温下可放多久 新鲜板栗常温下可放多久吃
- 新鲜银耳用开水煮多久可以吃 新鲜银耳用开水煮多久
- 新鲜鸡蛋用开水煮多久才熟，开水鸡蛋要煮多久才熟