山竹吃多了会怎么样 山竹吃多了会有什么样的后果


山竹吃多了会怎么样 山竹吃多了会有什么样的后果

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【山竹吃多了会怎么样 山竹吃多了会有什么样的后果】
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1、山竹富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会引起便秘 。
2、山竹含糖较高 , 因此肥胖者宜少吃,糖尿病人应不食;含钾较高,故肾病及心脏病人少吃 。另外,山竹属寒性水果 , 所以体质虚寒者少吃尚可,多吃不宜,切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜 , 荷叶汤等寒凉食物同吃 。
3、山竹(学名:Garcinia mangostana) , 又名莽吉柿、山竺、山竹子、倒捻子、凤果,既可以指植物山竹,为金丝桃科藤黄属下的一个种 。可以指这种植物的果实山竹 。山竹原名莽吉柿,原产于东南亚,一般种植10年才开始结果,对环境要求非常严格,因此是名副其实的绿色水果 , 与榴莲齐名,号称“果中皇后” 。
4、山竹可生吃、榨汁、做沙拉、制作罐头等 。山竹果皮味苦涩,剥皮时需防止将果皮汁液染在肉瓣上,以免影响口感 。
5、山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲 之燥热 。山竹含有丰富的蛋白质和脂类 , 对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用 。

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