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1、首先鲜姜切片(量要大),放入凉水中,和适量的红糖一起煮,水沸后,继续煮几分钟 , 然后趁热喝 。
2、老姜要小块剁碎(能吃辣可适量多放点),放入小锅中,加适量水煮15分钟,红糖放在碗里 , 将煮好的姜水倒入碗中,搅匀即可饮用 。
3、功效:暖胃,驱寒,治感冒 。
【红生糖生姜水怎么做好喝 红生糖生姜水怎么做】4、女生在经期喝上暖呼呼的红糖生姜水能够轻微缓解疼痛 。
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