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1、准备10克生姜洗干净，并切成小颗粒；
2、放入杯中加开水浸泡10分钟，如果时间允许最好是煮几分钟；
【蜂蜜姜水的正确做法 蜂蜜姜水的正确步骤】3、待到自然冷却至30度左右，加入蜂蜜，搅拌均匀就可以美美的饮用了 。
4、每天早晚各一杯还能减肥呢 ， 晚上要在晚饭后饮用，这样才能促进肠胃蠕动，达到减肥的效果 。
5、这里的蜂蜜最好是选用枣花蜜或者是益母草蜜，当然是因为这两种蜂蜜对我们女性朋友好啦 ， 千万不要选用槐花蜜，因为它性寒，不太适用女性食用 。
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