儿童酸奶哪种好儿童酸奶 _酸奶

儿童酸奶疫情还在蔓延：今天，科大大还看到了品牌这样一幅暖心事情：7名护士妈妈集体断奶奔赴一线，被患者誉为“最美妈妈” 。
对于这些伟大的医护人员来说，他们舍小家，顾大家，每天承受着巨大压力好不好，却依然坚守在最前线，他们尽最大的努力对选抗病毒，救治更多的患者。
而对于我们普通百姓来说，除了尽自己的绵薄之力外，疫情期间宅在家，就是对国家最大的贡献。
不过牌子每天宅在家，吃什么成了不少宝爸妈犯愁的难题：
“前几天菌给娃了的吃多了，导致现在消化不良！”
“科大大，儿童酸奶几岁可以喝，给娃喝点酸奶能助消化吗？”
给娃喝酸奶有讲究，今天，有求必应的科大大必须好好给你们上上课!
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初级版营养：你对酸奶的误会大啦！
给娃哪种喝酸奶，宝妈们最易掉进的3大误区，你中了几条?
误区一：酸奶助消化，所有做法宝宝都能喝
NO！首先，酸奶含有多了益生菌，可能有一定促进肠道蠕动的功效，但由于酸奶本身没有消化酶，并不能真正帮助消化。
其次，儿童酸奶老爸评测，这2类宝宝喝不得
①急性肠胃炎宝宝。
不仅难以吸收10营养，儿童酸奶，还影响消化功能。
②牛奶过敏宝宝。
如果是单纯的乳糖不耐受，是几岁可以喝的。
但如果是对牛奶当中的蛋白质评测过敏，不仅不能喝，同时还要限制奶制品摄入好不好。
误区评测二：多喝点酸奶没坏处
由于宝宝体内代谢乳酸的酶和胃肠道还没发育益生完善，喝过多的酸奶不仅不易消化，还可能引起腹泻、呕吐，破坏胃肠道的正常菌群。
根据中国营养学会婴幼儿平衡膳食宝塔的建议可以喝：
?不建议给1岁内的宝宝喝酸奶
这个阶段的宝宝暂时不能喝牛奶，而酸奶又是由牛奶制成的。所以，除非给宝宝用婴儿喝多奶粉自制酸奶，如果是买超市里的酸奶，还是算了。
?1~2岁的宝宝，每天奶量400~600ml
这个阶段建议少量进食酸奶或10牛奶为宜，不能完全做法代替母乳/配方奶。
?2~5岁选的宝宝每天奶量350~500ml
这个益生阶段基本可以选择酸奶或危害牛奶来支撑全部奶量，儿童酸奶哪个牌子好，根据宝宝接受程度安排喝多就可以。
误区三：娃不爱喝奶粉，换成几岁酸奶就好饼干
分情况，主要还得看营养成分
宝宝（尤其是2岁以内）在强生长发育过程中，需要菌大量的钙。
如果是用牛奶/奶粉纯发酵的酸奶（不营养额外加糖），那么和纯牛奶/奶粉相比，营养不会有喝什么损失图片。
而超市里卖的那些风味酸奶，由于添加了糖分和其他添加剂，营养（钙）上不如奶粉老爸/牛奶。
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中级品牌版：挑酸奶，记住4大原则！
接下来，我们来认识一下，酸奶家族的主要成员。
根据食品安全国家标准（GB 19302）的规定，酸奶主要分为以下四大类：酸乳、发酵乳、风味酸乳、风味发酵乳。