1、补充维生素C：维生素C对胃有保护作用 ， 要多吃富含维生素C的蔬菜和水果 。
3、进食含优质蛋白质及铁丰富的食物 。进食新鲜绿叶蔬菜 ， 如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等 。
4、选用排空较慢的粘稠性、易消化食物
胃病饮食要注意什么?
1、规律饮食：有规律地进餐 ， 定时定量 ， 可形成条件反射 ， 有助于消化腺的分泌 ， 更利于消化 。要做到每餐食量适度 ， 每餐定时 ， 到了规定时间 ， 不管肚子饿不饿 ， 都应主动进食 ， 避免过饥或过饱 。
2、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担 。对食物充分咀嚼次数愈多 ， 随之分泌的唾液也愈多 ， 对胃黏膜有保护作用 。
3、饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时 ， 餐后立即饮水会稀释胃液 ， 用汤泡饭也会影响食物的消化 。
【胃病吃什么好消化 胃病吃什么好?】 4、注意温度：胃部受凉后会使胃的功能受损 ， 故要注意胃部保暖不要受寒 。饮食的温度应以“不烫不凉”为度 。
5、避免刺激：不吸烟 ， 少饮酒 ， 少吃辣椒、胡椒等辛辣食物 。
6、避免睡前进食：睡前进食不仅影响睡眠 ， 而且会刺激胃酸分泌 ， 容易诱发溃疡 。
所以对于胃炎患者来说 ， 一定要清楚胃炎吃什么好 ， 然后从日常饮食中有所注意 ， 配合医生的治疗 ， 这样自然可以远离胃炎的烦恼 。有一个健康的胃比什么都来得重要 。
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