秋天幼儿食谱大全 幼儿食谱大全( 二 )

四、虾仁烧豆腐

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【秋天幼儿食谱大全 幼儿食谱大全】食材:豆腐一份 , 虾仁一份 , 葱蒜小米椒少许 , 水淀粉半碗大全4岁 , 油 , 葱蒜少许 , 盐 , 糖 , 老抽 , 耗油 , 料酒 , 玉米淀粉
豆腐洗净切丁 , 锅中加水放入豆腐烧开备用 , 虾仁洗净放入一勺料酒、少许盐 , 腌制10分钟 , 葱蒜切碎 , 淀粉一勺加入标准水搅匀备用锅中放油烧热 , 放入蒜末爆香 , 加半碗水放少许盐、一勺糖、少许老抽、二勺蚝油、一勺料酒 , 放入豆腐 , 大火烧开转小火烧5分钟 , 加入虾仁烧5分钟 , 最后再放入水淀粉勾芡 , 放入葱花翻炒均匀即可出锅!五、芝麻酱拌长食谱大全豆角全集
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食材:豇豆角一把 , 盐 , 葱末 , 蒜 , 白芝麻图 , 生抽 , 香醋 , 蚝油 , 芝麻酱
豇豆角用盐水幼儿浸泡后洗净切成6-7厘米的段 , 锅中烧水 , 水开后放点盐把豇豆角焯熟 , 焯熟后过凉水 , 放空幼儿盆中备用.取只空碗 , 碗中放入一勺白芝麻 , 蒜末葱末淋上热油拌匀碗中加入两勺生抽 , 两勺香醋 , 适量盐 , 一勺蚝油 , 三勺麻酱易做拌匀后淋在豆角上 , 上拌匀即可六、双菇食谱大全炒上海青
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食材:香菇 , 白玉菇 , 上海青 , 大蒜 , 幼儿食谱大全3到6岁 , 盐 , 食用油大全 , 鸡精 。
香菇易做去根洗净切片 ,  白玉菇去根洗净(长的可切断) , 焯水2分钟再冲洗一遍。油开爆大蒜 , 放菌菇炒1~2分钟 , 再放青菜继续翻炒 , 炒熟加盐、鸡精搅匀即可出锅 。七、鳕鱼蒸蛋羹
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食材:鳕幼儿园鱼一块 , 鸡蛋- -个 , 小香葱6岁 , 70g温开水( 45° C刚好)
鳕鱼清洗干净 , 去皮 , 放生姜 , 葱段腌制一会备用 。把鸡蛋加入凉白开 , 打散 , 撇去浮沫 , 盖上盖子(没有简单盖子 , 盖上保鲜膜也可以的)上锅蒸6分钟 , 取出锅 , 铺上淹好的鳕鱼肉 , 盖上锅盖 , 在蒸8分钟 , 焖2-3岁5分钟 , 出锅撒上葱花 , 加少许生抽 , 淋上热油就可以了 , 幼儿食谱大全3到6岁图片 。八、番茄焖黄豆
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食材:干黄豆 , 番茄 , 白砂糖一周 , 盐 , 番茄酱 , 一周幼儿食谱大全 , 水淀粉(用玉米淀粉1/2大匙+视频清水2大匙调成)
黄豆提前泡发 , 冷水下锅黄豆 , 煮10分钟沥出 。水量要没过豆子 , 电压力锅煮至软烂 。番茄用火烤一下 , 剥去皮 , 切成小块 , 用搅拌机搅成泥状 。炒锅内加入番茄泥、黄豆、番茄酱、白糖、盐 。用中火煮开 , 一边煮一边搅拌 , 煮至水收干、有些黏稠 。加入水淀粉勾芡 , 煮至浓稠即可秋天 。

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