把牛肉放进微波炉加热多久 牛肉在微波炉加热多久


把牛肉放进微波炉加热多久 牛肉在微波炉加热多久

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【把牛肉放进微波炉加热多久 牛肉在微波炉加热多久】
把牛肉放进微波炉加热多久 牛肉在微波炉加热多久

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1、隔天的炖牛肉放到微波炉中加热中高火35分钟左右 。加热过程中,注意每隔10分钟将牛肉干取出用筷子上下翻一下,一直到完全熟透 。倒出碗里多余的水份,撒上炒熟的芝麻 。
2、继续用微波炉中高火烘干牛肉 。时间大约20分钟 。期间每隔五分钟拿出来翻一翻 。直到软硬适中为止 。取出牛肉干 , 等完全凉透,就可以吃了 。

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