一份螺蛳粉的热量需要慢跑多久一份螺蛳粉的热量 _螺蛳

一份螺蛳7碗粉的330克330克热量杯一份立冬几杯过后，大家准备好多久迎接冬天里的等于第泡面一碗螺蛳粉了吗？
对于高一点螺蛳粉，喜欢的朋友，沉迷其中等于不可不喝自拔，讨厌的人，却恨不得慢跑掩鼻逃窜米饭，为什么螺蛳粉的热量那么高。

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螺蛳粉能消为什么闻着臭吃着香汤？它到底健不健康？一碗螺蛳粉真的等于7碗米饭？
以及最重要的螺蛳运动，一包李子柒螺蛳粉的热量，一份螺蛳粉的热量等于多少米饭，减肥的人能不能吃螺蛳粉330克？
今天，M君耗掉就和大家聊聊真的你们最爱跑吃的螺蛳粉。

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很多人认为螺蛳粉的臭高味来自一份螺蛳，但其实330克并不是，螺蛳粉之所以臭，是因为里面一包有酸笋。
酸笋是大概是用嫩步竹笋泡在水里发酵7碗得到的，含有对甲基苯酚和乙酸，高纯度的乙酸有一股子一包臭脚丫子的酸爽，也就是螺蛳粉的「臭味」。
不过，一份330克螺蛳粉的热量，对高运动螺蛳粉老皮的饕来说，臭味十足的酸笋才是泡面螺蛳粉的精髓几杯。
“没有酸笋汤，螺蛳粉真的相当于7碗饭吗，螺蛳粉就没了灵魂”——小宇，一份螺蛳粉的热量测评。

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（不喜欢臭味的小伙伴可以不放酸笋粉）
为什么螺蛳粉闻着臭，吃着香呢？这里要聊一份到两个概念，鼻前嗅觉和相当于鼻后嗅觉。

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【一份螺蛳粉的热量需要慢跑多久一份螺蛳粉的热量】
人类的舌头只能感受酸甜苦咸鲜五个基本维度，而鼻腔内的感受器高一点更加丰富测评，一份螺蛳粉的热量相当于几杯奶茶，能帮我们识别更复杂的气味和粉味道。
换句话说，不靠鼻子，人吃啥几公里都没味儿，而螺蛳粉闻着臭，就是一包鼻前嗅觉7碗的体验。
在我们吃螺蛳粉的时候，气味高分子会不断从后往前流溢，充满鼻腔，然后从前面一点排出去，这就是泡面真的鼻后嗅觉。
后者由于温度、咀嚼和酶的化学反应，我们又能感受到螺蛳粉浓郁独特的香味，所以就耗掉有了测评闻着臭，吃着香的特殊体验。

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虽然在口味上倍受好评公里，但是在健康问题上螺蛳粉就有些一言难尽，高钠高大卡油高热量是螺蛳粉的原罪。
随便扒一份螺蛳几杯粉的营养成分表。

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（米粉120克不喝粉，一份凉皮的热量，调料能消大卡包180克）
一份螺蛳粉的钠含量高达1731mg，而世卫组织推荐每日钠摄取量不超过2000mg，超标准2.6倍！
长期钠含量凉皮超标，除了容易引起身体水肿、皮肤大卡干燥外，还可能导致高血压几公里、心血管疾病运动等测评多种慢性病泡面相当于。
再说螺蛳粉的真的热量奶茶，网传一碗螺蛳粉等于7碗米饭，这到底是不是真的？