没有烤箱如何自制烤鱼块视频 没有烤箱如何自制烤鱼块


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1、腌鱼,记得给鱼身切口,鱼对半开,1勺料酒,胡椒粉摸在鱼身,姜放在鱼底和鱼身,腌制30分钟 。
2、腌鱼过程中 。把藕,黄瓜,藕片,金针菇焯水 。记得最后再放金针菇 。焯水之后,捞出来 。然后拿出炖锅,把煮好的菜铺底 , 再表面放切瓣的洋葱,还有切段的芹菜 。
3、煎鱼 。1勺油,小火,把腌好的鱼,煎到两面有点微微焦黄 。再把鱼放在菜身上 。煮烤鱼料 。2.5碗水,再加入火锅底料,煮开 。煮开后放入2勺郫县豆瓣酱 , 再把处理好葱姜蒜,洋葱丁 , 芹菜丁放入 , 再煮开 。然后到在刚刚那个码好菜和鱼的锅里面 。大火把烤鱼煮开,最后放上芹菜页和辣椒丁,再小火闷3分钟,就好了 。

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