鸡骨草泡茶春天虽然气候很温暖 ， 但是湿气很大 ， 气候的原因加上环境的因素 ， 体内容易放上火 ， 尤其是茎我们的肝 ， 稍不注意 ， 就动了“肝火” 。如果肝上火了 ， 就容易莫名的烦躁和克焦虑 ， 鸡骨草泡茶 。这时候 ， 我们日常放喝多煲一些清热祛湿喝老护肝的汤水尤为重要 ， 我推荐给泡茶大家一道鸡骨草薏米汤 ， 这是以一种野树根为主料 ， 配以赤小豆、薏米为辅料煲的汤 ， 鸡骨草泡茶的副作用 ， 为春末夏初的周末家居靓汤 ， 男女老少皆宜 。
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鸡骨草又名黄头草、猪腰草等 ， 是一种常见减肥的中草药 ， 多生长于两广地区的山林边 ， 由于岭南气候多温热潮湿 ， 因此人们喜欢用它煲汤 ， 以调理身体 。鸡骨草汤可以屁清热利湿、清肝去火 ， 喝起来有股淡淡的甘味 ， 对于经常熬夜、经常喝酒应酬的朋友 ， 能够减轻肝脏的负担 ， 鸡骨草泡茶喝多了会怎么样 ， 对身体健康极为有益 。再搭配赤小豆和薏米这“祛湿双雄” ， 对于调理脾胃、清热祛湿有很好的作用 。
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【鸡骨草和什么泡茶最好 鸡骨草泡茶】
鸡骨鸡骨草薏米作用图片祛湿汤回多了
【食材】：鸡骨草 适量多了喝、猪骨副作用 350克、赤茎蜜糖小豆放臭 30克、薏米 30克、姜作用 2片、盐蜜糖 适量（家庭煲汤是件灵活的事 ， 鸡骨草泡茶一次多少克 ， 鸡骨草泡茶长期喝有什么功效 ， 鸡骨草泡茶能减肥吗 ， 按人口根适当下料就好）
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【做法】：1、赤小豆和薏米提前浸泡一会 ， 有利于鸡骨发挥赤小豆和薏米中的营养成分 ， 没有赤小豆可以做法换红豆 ， 但赤小豆祛湿效果好一点；
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2、我买的是新鲜的鸡骨用叶图片草 ， 捆成一坨坨的 ， 把鸡骨草拆开泡水五分钟清洗灰尘 ， 然后绑好 ， 鸡骨草泡茶图片 ， 鸡骨草泡茶用什么搭配最好 ， 避免煮出来放的汤全是汤渣 。
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3、猪骨指定动作长期冷水下锅汆水 ， 煮沸克2分钟根多了后撇去浮沫 ， 捞起猪骨备用甘味搭配 。
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4、将洗干净的鸡骨草放进汤锅 ， 鸡骨草泡茶可以冲蜜糖吗 ， 放入泡好的赤小豆和薏米 ， 加入焯水的猪骨；
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5、倒入适量水 ， 鸡骨草泡茶喝老放臭屁 ， 大火喝老妇科病烧开后转小火回搭配蜜糖炖煮 ， 鸡骨草泡茶用叶还是根 ， 煲汤茎的时间段屁1.5小时甘味鸡骨~2小时 ， 鸡骨草泡茶的做法 。
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6、最后记得加盐调味 ， 鸡骨草泡茶喝 ， 除鸡骨草功效 ， 其他的搭配材料减肥都可以吃的；
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