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>>>武汉学校防疫防控的最新政策
【武汉学校防疫防控的最新政策】武汉发布了《市新冠肺炎疫情防控指挥部防控救治与核酸检测组关于优化疫情防控措施的通知》提出了健全校园疫情防控措施：
加强各级各类学校疫情应急处置保障，在汉高校、寄宿制学校按要求设置隔离房间，其他中小学校等设置隔离留观室，提升应急处置能力，落实科学精准防控要求，支持学校以快制快处置疫情 。
发生疫情时，科学研判确定线上线下教学范围；确需线上教学的，及时向学生和家长说明情况 ， 做好教学安排，一旦条件允许，及时恢复线下教学 。
>>>全国中小学健康教育教学指导委员会、全国高校健康教育教学指导委员会向学生家长发出疫情防控期间日常行为倡议书
01、家校协同共努力以身作则同抗疫
实时关注疫情形势和最新防控要求 ， 正确理解疫情防控政策要求，自觉遵守国家、地方、社区和学校疫情防控规定，与学校紧密配合，认真落实各项防控措施，为子女作表率、树榜样 。
02、健康监测天天做出现异常立处置
每天自觉开展家庭成员健康监测，出现发热、呕吐、腹泻、咳嗽、皮疹等疑似症状 ， 立即向学校和社区反馈子女及共同生活居住人员的健康状况和风险接触信息，及时到医院就诊，第一时间告知学校就诊结果，并暂缓返校，做到不瞒报、不谎报、不带病上课 。
03、洗手消毒戴口罩清洁环境常通风
与子女一起养成正确积极的个人卫生习惯 ， 坚持勤洗手、戴口罩，避免用不洁的手触摸口眼鼻 ， 注意手卫生和环境消毒 。带动子女做家居清洁，保持家庭环境卫生清洁，每天开窗通风次数不少于3次，每次不少于30分钟，保持室内空气清新流通 。定期晾晒、洗涤被褥及个人物品 。家庭常备防护口罩、洗手液、消毒湿巾、消毒剂、体温计等防护物资 。
04、运动睡眠安排好平衡膳食营养全
科学安排子女作息时间，督促子女并与其一同参加体育锻炼、亲子活动 ， 保证子女每天校内外各1小时的体育活动 。保证子女每日充足睡眠时间，小学生不少于10小时、初中生不少于9小时、高中生不少于8小时 。合理搭配子女一日三餐 ， 做到食物种类多样，营养充足均衡 。督促子女每天足量饮水，多吃新鲜蔬菜、水果、奶类，保证充足的鱼、禽、蛋、肉类的摄入，不偏食、不暴饮暴食、少吃油炸、烟熏、烧烤类食物、不喝或少喝含糖碳酸饮料 。
05、保护眼睛讲科学视屏时间要控制
引导子女养成良好的用眼习惯，注意坐姿和用眼卫生，选择高度合适的书桌椅和清洁光源台灯 ， 保证舒适的视光环境 。科学划分学习时间间隔，每用眼20分钟，抬头远眺6米以外任何物体20秒以上 。可通过眺望远方、闭目、做眼保健操、起身活动、热敷眼睛等避免眼疲劳 。合理使用电子产品，尽量减少线上学习外的视屏时间 。
06、情绪心理细关注亲子关系更和谐
关注子女的心理健康、情绪状态，理性沟通、温情交流，及时觉察和疏导子女负面情绪，通过运动、音乐、劳动、手作、亲子游戏等方式帮助子女调节情绪，保持平和、愉悦心情 。引导子女培养健康的兴趣爱好，鼓励子女参加有益身心健康的活动 。建立良好的亲子关系，家长要进行自我心理调适，避免将负面情绪传递给子女，妥善处理与子女之间的矛盾 。
07、校门接送听指挥公共场所守距离
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