腌好的羊排烤几分钟 烤羊排的腌制要多久


腌好的羊排烤几分钟 烤羊排的腌制要多久

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腌好的羊排烤几分钟 烤羊排的腌制要多久

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1、烤羊排要腌制12小时 。
2、食材:羊排6根辣椒粉孜然粉洋葱盐胡椒粉 。
3、把羊排切好要的份量去边边 。
4、用叉子把羊排扎上好多小孔 。
5、把洋葱去皮切丝 。
6、把洋葱丝辣椒粉孜然粉胡椒粉盐加少许水 。
7、一起拌均匀 。
8、戴上一次性手套,把拌好的腌料均匀的抹到羊排两面上用保鲜袋把羊排包好,隔着保鲜袋对羊排进行多次的按摩,让羊排更入味 。
9、把剩下的腌料倒在保鲜袋里,和羊排一起包好 。
10、放在冰箱冷藏室里腌制12小时 。
11、烤羊排之前,把腌制的羊排提前拿出一小时 , 把烤箱200°用上下功能预热5分钟 , 把腌制好的羊排和洋葱块一起用锡箔纸包好,将锡箔纸四周包严 。
【腌好的羊排烤几分钟 烤羊排的腌制要多久】12、放在烤架上,用200°度先烘烤50分钟 。

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