泡面的热量高吗还是面包泡面的热量高吗 _泡面

泡面味道的热量高吗它
可以说是居家高还是旅行、消磨时光必备！
熬夜党、加班党、单身党包子
统统都拜倒在它的魔力之下吃
虽然它背负着不健康的骂名
但是满足了多少人寂寞的胃
Dei！它就是泡面！
在旅途中
泡面更是难以拒绝汤热量的诱惑
评果君狂扫了16种江湖上久负盛名的杯面后
终于找到了减肥五一旅途必备的泡面King
方便面热量
在试吃之前
评果君先用残酷的现实击打一下你们的心灵
大家都一桶知道方便面的热量很高
可是到底米饭有多高？

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为了让大家直观感受
评果君以米饭为例
一碗面包米饭（100克）的高热量约为116大卡
看看不同的泡面等于多少碗米饭面的呢？
（1大卡=4.186千焦）
康师傅吃香辣牛肉面
能量：1715千焦
长胖指数高还是：×3.5碗
康师傅老坛酸菜牛肉面
能量：1715千焦
长胖指数高还是：×3.5碗
康师傅香菇炖鸡面
能量：1715千焦
长胖指数高还是：×3.5碗
统一香辣牛肉面
能量：1969千焦

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长胖光吃指数：×4.1碗
统一巧面馆香菇炖鸡面
能量：1825千焦
长胖汤面的指数：×3.8碗
统一老坛面包酸菜牛肉面
能量：1744千焦
长胖汤热量指数：×3.6碗
汤达人韩式辣牛肉汤面合
能量：1501千焦
长胖指数：×3.1碗
汤达人能吃罗宋汤面
能量：1649千焦
长胖能瘦指数高还是：×3.4碗
汤达人海鲜拉面包子面包
能量：1382千焦
长胖指数：×2.8碗

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今麦郎老吃坛酸菜牛肉面
能量：1697千焦
长胖指数高还是：×3.5碗
今麦郎红烧牛肉面一顿
能量：1964千焦
长胖指数一桶：×4碗
合味道五香牛肉风味能瘦
能量：1669千焦
长胖能瘦指数高还是：×3.4碗
合味道意大利牛肉风味
能量：1686千焦
长胖指数高还是：×3.5碗
农心辛拉面
能量：1279千焦
长胖指数：×2.6碗
农心石汉堡锅牛肉拉面光吃

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能量：1878千焦
长胖指数：×3.9碗
农心上海汤面
能量：1349千焦
长胖指数：×2.8碗
热量最高相当于的前三名新鲜出炉汉堡：
统一香辣牛肉面、今麦郎红烧牛肉面一顿、统一巧面馆香菇炖鸡面
减肥的小伙伴们记得远离它们哦～
不管怎么说
泡面并不是米饭健康的食物
大家记得高吗要少吃哦~
【泡面的热量高吗还是面包泡面的热量高吗】旅途上你有什么必备的美食？