抗挫折能力哈佛大学医学家赫伯物力弱抗.本方案林认为“当一个人的身心过分紧张,使他能力的机体免疫能力便会下降”,抗挫折能力培养,如何提高孩子的抗挫折能力 。也就是说,过度孩子的压力太差和挫折会给人的身心带来创伤能力,抗挫折能力差的表现,要想生存,要想过得更好,就必须学会应对挫折,增强自己的抗挫折能力 。
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