1、主料:猪肚一只约750克 , 瓦片一块 。
2、调料:色拉油2000克(实耗50克) , 红椒丝、姜丝各15克 , 辣酱、葱白段各15克 , 精盐、味精各15克 , 蚝油10克 , 胡椒3克 。
【脆肚怎么炒 脆肚怎么炒才脆】3、将猪肚刮洗干净 , 切成细丝 , 发制成脆肚丝 。
4、锅置旺火上 , 倒入色拉油烧至七成热 , 下肚丝小火过油30秒钟 。
5、锅留底油烧六成热 , 下姜丝、葱白段、辣酱、红椒丝、盐、味精、蚝油大火炒香 , 下肚丝翻炒几下倒入烧热的瓦片(提前置小火上烧3分钟)上即成 。
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