微波炉蒸蛋几分钟什么火微波炉蒸蛋要几分钟 _微波炉

微波炉家常蒸蛋方法要几分钟

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我经常偷懒用微波炉加工食物（微波炉煎蛋、微波炉煮饭分钟、微波炉土豆泥、微波炉蒸蔬菜能熟。。。）所以。。。就发现用熟羹微波炉做鸡蛋蒸蛋羹嫩超级几分钟方便！！！我家经常做。。。简直就是懒人福音啊 Ψ(￣?￣)Ψ 下面食谱的量是一碗家常鸡蛋羹
By slx_miao
用料鸡蛋 2个开水方法（降温到80-90度）和鸡蛋液火一样多酱油 1小勺芝麻油/香油 1小勺
做法步骤

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1、准备2个鸡蛋、一个碗、开水喜欢吃咸的，准备酱油和芝麻油初学者/香油喜欢吃甜的，准备蜂蜜

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2、敲蛋入碗熟，将鸡蛋蒸水初学者液用勺子、筷子或者叉子打散均匀

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3、之前准备的开水，放凉到80-90度左右（其实基本上你打完鸡蛋也差不羹滑多了）把热水倒入鸡蛋液中正确，倒入的热水量和鸡蛋液是分钟1:1 接下来，搅拌均匀！！！

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4、如果你算不准，就另拿一个一样的碗，倒入热水需正确，一直到热水和那碗鸡蛋液的量持平蒸水，然后再倒入鸡蛋液里。

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5、搅拌鱼完的鸡蛋液膜

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6、将放有鸡蛋液的碗放入微波炉内，上面盖个蒸水盖子（微波炉可用的）或者拿个盘子倒扣然后只需加热40秒～～～（如果你家微波炉功力不高的，40秒后看下情况，就再多加热一会儿。。。）我用的是松下微波炉，1200w，10级火力（最高火力）
7、最后，微波炉蒸蛋的家常做法，喜欢咸的做，初学者用微波炉做蛋糕，就在成品上加上一小勺酱油和保鲜一小勺芝麻油～喜欢甜的，加蜂蜜微波炉啊～开吃啊！
小贴士微波炉的功力、水的热度和量、以及鸡蛋羹方法的质量都会影响鸡蛋羹的顺滑度火和成形。大家可以自己尝试下，700w微波炉蒸蛋要几分钟，用微波炉蒸蛋要几分钟，找到最适合你家的，微波炉蒸带壳蛋需要几分钟，微波炉蒸蛋羹的正确方法。
【微波炉蒸蛋几分钟什么火微波炉蒸蛋要几分钟】
鸡蛋的蛋嫩营养膜功效1.健脑益智：鸡蛋窍门鸡蛋对微波炉神经系统和身体发育火有很大的鸡蛋作用，其中含蛋的胆碱可改善各个年龄组的记忆力，微波炉蒸蛋要几分钟用什么火。
2.保护肝脏荷包蛋：鸡蛋中的蒸带蛋白质对肝脏组织鱼损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进羹滑肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体窍门的代谢功能和免疫功能。
3.防治动脉硬化：美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化，获得了出人意料700w惊人膜效果，他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂保鲜，每天给患心血管病人吃4～6汤匙。3个月正确后，患者的血清胆固醇显著下降，获得满意效果。
4.预防癌症嫩：根据对全世界壳蛋人类癌症死亡率进行的分析，微波炉蒸蛋要几分钟?蒸蛋要注意哪些?，人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比，微波炉蒸水蛋的做法。而鸡蛋蒸中含有丰富的硒元素。
5.延缓衰老：不少能熟长寿正确老人的延年益寿经验之膜一，就是每天荷包蛋必食一个鸡蛋嫩。