【孕妇吃红心芭乐的功效与作用 红心芭乐的功效与作用】红心芭乐也叫拔子,是一种出产在热带的地区的常见水果,它的果肉鲜嫩,多为红色,切开食用时与西瓜相似,有些地区也把这种水果叫西瓜芭乐 。红心芭乐营养丰富,可以鲜食,养生功效也很明显 。那么大家知道红心芭乐的功效与作用有哪些吗?不知道可以随我一起去看看 。
2、红心芭乐能补血壮骨
红心芭乐这种水果中含多种对人体有益的微量元素,其中微量元素铁与钙,还有磷的含量都比较出色,它们能补血活血,也能促进骨骼发育,增加人体对钙质的吸收,平时人们食用不但能预防贫血,还能起到壮骨强腰的重要作用 。
3、红心芭乐能解酒
红心芭乐中含有一些氨基酸,它们能保护肝脏,也能加快身体内酒精毒素的分解,平时在酒后食用红心芭乐,能起到明显解酒作用,在喝酒以前食用红心芭乐还能预防醉酒症状的发生 。红心芭乐不但果实可以食用,它的根与叶子还能入药,特别是它的根,止泻作用特别明显,对人类的痢疾和肠炎有很出色的治疗作用 。
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